Ricette semplici con prodotti di stagione per stare bene
Oggi vi propongo uno smoothie detox che ci regala tante vitamine e sali minerali. L’importante è scegliere sempre frutta e verdura freschi.Gli ingredienti che ho scelto per questo delizioso frullato …
La zuppa di fagioli e lattuga è un primo piatto rustico semplice da preparare ma molto gustoso. Oltre ad essere buono fa anche molto bene grazie ai suoi ingredienti: fagioli, …
Non potete immaginare quanto sia buono questo contorno di zucca, è un piatto vegetariano semplice e veloce da preparare. La zucca è molto versatile ed oggi ve la propongo con …
Se ti piacciono le vellutate, allora questa deliziosa e salutare vellutata di porri ti conquisterà! La consistenza delicata e il gusto squisito di questa crema di porri non ti lasceranno …
La verza o cavolo verza (Brassica oleracea var. sabauda), è una pianta biennale. Così come il cavolo, i cavolini di bruxelles, i cavoli cinesi, il cavolo marino e il cavolo …
Il tiglio ha proprietà sedative, antispasmodiche, emollienti, diuretiche, fluidificanti del sangue, epatiche. Il tiglio è una grande pianta che può raggiungere i 30-40 metri in altezza, ma più che l’imponenza, …
La zuppa fredda con yogurt e cetriolo è una delle ricette estive che nasce dalla voglia di sperimentare, sono partita con l’idea di preparare la classica zuppa bulgara, la famosa …
Il pesto di asparagi è una salsa molto delicata per condire la pasta, per realizzare piatti freddi o da aggiungere ad insalate, carne o pesce. Semplice da preparare, l’aggiunta delle …
La tisana di foglie di carciofo che vi propongo ha un effetto depurativo, drenante, ottima per abbassare i livelli di colesterolo nel sangue e mantenere una pelle sana e luminosa. …
Carciofo per rimetterci in forma dopo le abbuffate di Natale e Capodanno e non solo. Oggi voglio condividere con voi il frutto delle mie letture riguardo alle proprietà del carciofo. …
