Salsa al sesamo asiatica per insalate e secondi piatti

Salsa al sesamo asiatica

La salsa al sesamo asiatica è un condimento cremoso e saporito, perfetto per rendere più interessanti insalate, verdure e secondi piatti. Si prepara in pochi minuti con tahina, salsa di soia, aceto di mele, olio di sesamo, olio extravergine d’oliva e semi di sesamo.

La presenza della tahina dona alla salsa una consistenza cremosa e un gusto intenso di sesamo, mentre la salsa di soia e l’aceto di mele aggiungono sapidità e una piacevole nota acidula. Non è quindi necessario aggiungere altro sale.

È un condimento semplice da preparare e particolarmente versatile: puoi utilizzarlo per condire un’insalata, accompagnare verdure oppure arricchire carne e pesce.

Se non hai la tahina già pronta, puoi prepararla facilmente in casa seguendo la nostra ricetta della tahina fatta in casa. Una volta preparata, potrai utilizzarla anche per questa salsa e per molte altre ricette.

Posso modificare gli ingredienti?

Sì. Questa è una salsa che puoi facilmente adattare ai tuoi gusti. Puoi modificare il rapporto tra i due oli, scegliere un aceto diverso oppure aggiungere erbe aromatiche per ottenere una versione personalizzata.

salsa di sesamo
salsa di sesamo
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Ricetta salsa al sesamo asiatica

Portata Condimento per insalata
Cucina Asiatica
Keyword salsa di sesamo
Preparazione 10 minuti
Tempo totale 10 minuti
Servings 10
Author Lucia Antenori
Ingredienti
  • 6 cucchiai di salsa di soia
  • 1/2 bicchiere di aceto di mele
  • 6 cucchiai di olio extravergine d'oliva
  • 6 cucchiai di olio di sesamo
  • 3 cucchiai di tahina
  • 3 cucchiai di semi di sesamo bianchi
Istruzioni
  • In una ciotola mettete tutti gli ingredienti  e mescolate bene finché non si saranno amalgamati. Mettete il tutto in un barattolo di vetro chiuso ermeticamente e conservate in frigo. Se ben conservato dura anche due settimane.
  • Ogni volta che lo devete utilizzare agitate per bene il barattolo per far amalgamare i vari ingredienti.

Come usare la salsa al sesamo asiatica

Questa salsa è molto versatile e può essere utilizzata diversi piatti. La sua consistenza cremosa e il gusto sapido la rendono adatta ad accompagnare diversi piatti.

Per condire le insalate

È perfetta per rendere più gustose le insalate di verdure crude. Puoi versarla direttamente sull’insalata oppure aggiungerla poco alla volta fino a raggiungere il condimento che preferisci.

Con le verdure

Puoi utilizzare la salsa al sesamo per accompagnare verdure cotte, grigliate o al forno. È particolarmente adatta quando le verdure hanno un gusto delicato e vuoi aggiungere un condimento cremoso e saporito.

Con carne e pesce

La salsa si abbina bene anche a carne e pesce, soprattutto a preparazioni semplici alla griglia, al forno o alla piastra. In questo caso il suo gusto sapido permette di arricchire il piatto senza dover preparare un’altra salsa.

Perché è diversa dalla tahina

La tahina è la base cremosa di questa preparazione, ma il risultato finale è molto diverso. La tahina ha un gusto più semplice e concentrato di sesamo, mentre la salsa asiatica combina il sesamo con salsa di soia, aceto e oli, ottenendo un condimento più complesso e già pronto per essere utilizzato.

Come conservare la salsa al sesamo asiatica

La salsa al sesamo asiatica va conservata in frigorifero, all’interno di un contenitore pulito e ben chiuso.

Essendo una salsa preparata con ingredienti che possono separarsi naturalmente, prima di utilizzarla è consigliabile mescolarla o agitarla brevemente, così da amalgamare nuovamente tutti gli ingredienti.

Per una buona conservazione, utilizza sempre utensili puliti e non lasciare la salsa a temperatura ambiente più del necessario.

I semi di sesamo

Il sesamo è uno degli ingredienti caratterizzanti di questa salsa. Se vuoi approfondire proprietà, varietà e utilizzi dei semi di sesamo in cucina, puoi leggere il nostro approfondimento Semi di sesamo: benefici e uso in cucina.

Altre salse da provare

Se ti piace preparare in casa salse e condimenti, prova anche la salsa di fragole per insalate , dal gusto fresco e agrodolce.

Se invece cerchi una salsa fresca e cremosa a base di yogurt, scopri la salsa tzatziki .

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