Keyword Banane, Fragole, Kiwi, Semi di chia, yogurt
Preparazione 5 minutiminuti
Tempo totale 5 minutiminuti
Porzioni 2
Calorie 200kcal
Chef Lucia Antenori
Ingredienti
250mlyogurt biancoo di soia
1banana
4fragole
2kiwi
4cucchiainisemi di chia
ciliegie disidratateo uvetta sultanina
violetteq. b.
Istruzioni
Pulire ed affettare la frutta e frullare un kiwi.
Mettere lo yogurt in due tazze da colazione e in ognuna aggiungere il kiwi frullato e la frutta disposta come nella foto o mescolata. Aggiungere i semi di chia e le ciliegie disidratate.