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trota al cartoccio
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Trota al cartoccio in friggitrice ad aria leggera e gluten free
Portata SEcondo piatto
Cucina Italiana
Preparazione 10 minuti
Cottura 20 minuti
Tempo totale 30 minuti
Servings 2 persone
Author Lucia Antenori
Ingredienti
  • 2 trote medie
  • Pomodorini datterini rossi e gialli q.b.
  • Grani di pepe q.b.
  • 1 spicchio di aglio
  • Olio extravergine d’oliva q.b.
  • Prezzemolo q.b.
Istruzioni
  • Fai pulire le trote dal tuo pescivendolo di fiducia chiedendo che vengano anche squamate.
  • Prendi della carta forno e taglia due rettangoli in cui dovrai cucinare i pesci singolarmente.
  • Bagna la carta forno e strizzala, adagia la trota ben lavata e sgocciolata. Completa con i pomodorini datterini che potrai mettere interi o tagliati a metà e condisci con sale, olio extra vergine d’oliva, grani di pepe e prezzemolo. Chiudi per bene i cartocci a caramella.
  • Inserisci i cartocci con il pesce nella friggitrice ad aria preriscaldata a 180° C e fai cuocere per 20 minuti. I tempi potrebbero variare in base al modello della tua friggitrice ad aria. Tieni conto che il pesce non ha bisogno di cuocere per tempi lunghi.
  • Se vuoi far rosolare un pochino i pomodorini, negli ultimi minuti di cottura prova ad aprire i cartocci.
  • Se hai qualche dubbio sulla cottura ti basta infilzare uno stecchino nel pesce, se è cotto lo stecchino entrerà senza trovare resistenze