Il overnight porrige è una variante del porridge classico. La differenza è che questa preparazione non prevede la cottura. Viene …
Overnight porridge ricetta per una colazione sana
Dolci
Ghiaccioli ai lamponi senza zucchero semolato
I ghiaccioli ai lamponi sono il modo migliore per avere un dessert leggero ricco di vitamine ed è veramente semplice …
Mousse di avocado e nergi per depurare il colon
Oggi ho proprio voglia di una mousse di avocado arricchita con nergi e kefir. È una deliziosa crema senza zuccheri …
Budino con fiocchi di avena salutare e anti stitichezza
Oggi prepariamo insieme un ottimo budino con fiocchi di avena. La preparazione è molto simile alla ricetta del porridge ma …
Semifreddo di latte di kefir
Questo semifreddo di latte di kefir è un dolce al cucchiaio fresco e gustoso. Si prepara con una base di …
Cupcake alla zucca facili da preparare e golosi
Ero indecisa se fare dei cupcake alla zucca o dei muffin alla zucca ma alla fine ho deciso di fare …
Sorbetto alla menta e al cetriolo ottimo e salutare
Il sorbetto alla menta e cetriolo è una ricetta inconsueta ma molto buona. Il sapore che prevale è quello della …
Cheesecake alle albicocche
La cheesecake alle albicocche è una ricetta molto semplice da preparare, ci vogliono solo pochissimi ingredienti: dei biscotti senza lattosio, …
Smoothie al cioccolato e fragole
Lo Smoothie al cioccolato e fragole che vi propongo nasce dalla voglia di una merenda golosa ma allo stesso tempo …
Biscotti al cioccolato
Oggi sono qui con una ricetta molto golosa di dolci , dei biscotti al cioccolato realizzati con farina di canapa …