La zuppa d’orzo e spinaci è un ottimo primo piatto per chi ama mangiare light e per coloro che hanno …
Zuppa di orzo agli spinaci contro la stitichezza
Salute
Menta proprietà, ricette di cucina e di cosmesi
Chi non conosce la menta? E’ una delle erbe aromatiche più usata sia in cucina che in cosmesi e in medicina. È …
Rosmarino proprietà e ricette
La pianta del rosmarino la conosciamo tutti poiché fa parte delle spezie della nostra dieta mediterranea. Rispetto alle altre piante …
Semi di lino: proprietà e ricette
I semi di lino, da cui si ottengono la farina, il gel e l‘olio, sono ottimi alleati per il benessere del …
Zuppa di asparagi selvatici con uova
La zuppa di asparagi selvatici con uova è una ricetta tipica del mio paese dove gli asparagi si raccolgono in …
Aglio virtù e preparazione
Aglio virtù e preparazione Pochi vegetali come l’aglio possono vantare di possedere una serie di proprietà utili alla nostra salute. …
Budino ai frutti di bosco antistress con agar agar
Budino antistress ai frutti di bosco. Come già vi ho scritto in altri articoli l’alimentazione influisce molto sul nostro stato …
Pesto rosso di pomodori secchi
Pesto rosso di pomodori secchi, variante al pesto genovese. Ottima e golosa salsa per condire piatti estivi light quali pasta, …
Stress come combatterlo con il cibo
In un certo senso tutti gli alimenti sono calmanti, o meglio tutti possono essere utilizzati come una sorta di anestetico …
Tisana di foglie di carciofo – proprietà
La tisana di foglie di carciofo che vi propongo ha un effetto depurativo, drenante, ottima per abbassare i livelli di …