La Star of Bethlehem è il fiore di Bach per eccellenza per le ferite psichiche che dona calma ed equilibrio. …
Star of Bethlehem: fiori di Bach
Porridge ricetta con fiocchi d’avena per una colazione sana
Il porridge che vi propongo è una zuppa di avena tipica della “english breakfast”. Fiocchi di avena fatti cuocere nel …
Ricette con la zucca per la salute dell’intestino
Se amate le ricette con la zucca questo è l’articolo che fa per voi, ben 16 ricette facili dal salato …
Un’alimentazione sana ed equilibrata per vivere bene
Pensi di seguire un’alimentazione sana? Sicuramente in periodi come questi in cui siamo costretti a restare a casa per lungo …
Gorse: fiori di Bach
Gorse è il Fiore di Bach indicato per quelle situazioni apparentemente senza via d’uscita. Adatto per le persone che mancano …
Centrifugato: frutta e zenzero
Vi piacciono i centrifugati? Oggi vi propongo un centrifugato di mele, arance, limoni, carote e zenzero per deliziare il vostro …
Iperico: il naturopata on line
L’iperico ha proprietà decongestionanti, digestive, antiasmatiche, stimolanti, antidepressive, cicatrizzanti ed antisettiche. L’iperico nella mitologia greca Secondo la mitologia greca l’iperico …
Malva: proprietà emolienti , sfiammanti e contrasta la stitichezza
La malva ha proprietà emollienti, sfiammanti, calmanti e lassative. Quando parliamo di nutrizione e benessere profondo, non possiamo non menzionare …
Pasta con spinaci saltati in padella
Avete mai provato a preparare la pasta con spinaci? In frigo avevo degli spinaci freschi che dovevo assolutamente consumare e …
Panax ginseng : ce ne parla il naturopata
Il panax ginseng, come dice il suo nome scientifico, ha sempre avuto fama di panacea perché è una pianta ad …