Il latte di mandorle è una sana alternativa al latte vaccino. Contiene vitamine e minerali utili sia per i bambini …
Latte di mandorle: benefici per la salute e ricetta
Pelle
Miglior frullato alle fragole ecco come prepararlo
Oggi voglio offrirti un frullato di fragole, una bevanda deliziosa e leggera, facile e veloce da preparare. Ti occorrono solo …
Perché bucce di frutta e verdura fanno bene
Le bucce di un frutto o di una verdura in genere vengono scartate perché si pensa erroneamente che non hanno …
Gazpacho di pomodori ricetta originale andalusa facile e veloce
Ecco la ricetta del gazpacho di pomodori questa è una versione più classica rispetto a quella al cetriolo e avocado …
Smoothie detox alla mela verde per una pelle giovane
Oggi vi propongo uno smoothie detox che ci regala tante vitamine e sali minerali. L’importante è scegliere sempre frutta e …
Latte di semi di zucca ricetta e proprietà
Oggi vi parlerò del latte dei semi di zucca. Un latte vegetale per chi è intollerante al lattosio ma anche …
La zucca ricette e proprietà per stare bene
La zucca appartiene alla stessa famiglia del melone e del cetriolo ed è il frutto di una pianta annuale. Questi …
Minestrone di verdure invernali
Oggi vi parlerò del minestrone di verdure invernali ottimo per queste fredde giornate. Gli ingredienti principali sono la verza e …
Avena, caratteristiche e utilizzo in cucina
L’avena appartiene alla famiglia delle graminacee, un cereale ricco di proprietà benefiche. In base alla varietà i suoi chicchi possono …
Hummus di ceci
Prima d’ora non avevo mai preparato l’hummus di ceci e fino a qualche giorno fa non l’avevo nemmeno mai assaggiato. …